我盘膝坐着，静心顺气，呼吸吐纳，一呼一吸，就形成漩涡把，四周的灵韵与精气全部被吞噬进身体中。
我炼化这能量，化作真气，储存在的丹田之中。
丹田之气饱满，则会催动会~阴海中水轮转动，把无边的生命源泉推向高处，生命源泉沿着尾椎骨开始往上走，路过命门、双肾、夹脊、大椎、风驰、一直向上走到了百会穴。
从百会穴有向下沉入泥丸宫之中，这生命源泉没有停下，继续向下从天池落下，化作琼浆玉~液。
顿时之间，我口中生出津~液。在道家中，这种口水并不被叫做口水，而是叫做琼浆玉露，也是用来炼丹的上好材料。
道家中的炼丹，并非是以外物花草灵根金石雨露炼丹。在道家中练气，又被叫做炼药，炼药有三个步骤，分别是养药，采药，炼药，仙药练成了，便是筑基了。养药便是养气，清心寡欲，和善待人，心情快乐愉悦就是养气，采药就是采气，呼吸吐纳，静心观想，龙虎相争就是采气，如同现在我这样子，这就做采药。
最神秘的是炼药又被叫做炼丹，一般人用这种方法筑基，让人气血旺~盛，脑聪目明，精力充沛，力量大增。还阳丹便是用这种方法炼制出来的。
这种方法已经在现在的九州失传很久很久，可以说是断绝。我之前查看神农百草经，突然悟出了此法。
此刻呼吸吐纳，顿时感觉体内力量与精神都在凝炼，而且修炼速度居然比以前要快很多。
时间过去不久后，我便吐出一口浊气，从观想中醒来。
再次拿出了神农百草经古卷，细细研读起来，因为我此刻才意识到了这本古卷的价值，还阳丹的丹方虽然珍贵，但却无法与这种修炼方法相提并论，价值相形见绌，差距甚远。
这古卷中记载的内容，不止是草药经书，而是对天地规则的理解与描述，当然这只是神农自己的感受，到底是不是真的，还需要后来人的我们自己判断与验证。
不过目前来看，古卷价值巨大，我深受启发，见识成倍的增长，对于以前许多模糊的规则，现在都看得清楚与理解的透彻了。
“原来如此。”
不久之后，我兴奋无比，再次获得一些知识，这种收获的丰收，是难以言说明的，但就是让人无比的开心与激动。
因为有了这些知识，我就可以活的更好了。
“刘云，我有个问题，能问你吗？”突然，杨青的声音传来。
我抬头后，就看到远处的杨青满脸筹措，她已经站起来了，而且好像已经站了很久，双~腿在微微发颤，她之前可能是见我入定，所以才没有开口。
“你有什么问题？”我问道。
“这太阴九华经中说人都有能力可以飞天遁地无所不能，这记载太过奇幻与光怪陆离，让我难以理解，若是每个人都这么厉害，地球也不可能遭难，那些怪物可能只是我们养的宠物罢了。”杨青道。
“这太阴九华经中所说的人，是与他们一个层次的存在，在他们的眼里，我们眼睛里的普通人就是没有开化的野兽。你也可以这样子理解，以前有个人弄了一套理论，说人是猴子变得，全世界大部分人也觉得这就是真理，并且嘲笑不认同这真理的人，但是他们会把猴子当人看吗？猴子虽然比大多数动物都要聪明，但在人族的眼里，它们一样是野蛮且没有开化的野兽罢了。”
“同理，在太阴九华经作者的眼里，普通人就是野兽与猪狗牛羊没有什么两样。佛陀说众生平等，但和尚也吃粮食，青菜豆腐也有生命，它们生下来就是活该被吃的吗？有些时候，有些事情，可以做，但是不能说，这就是道理。如此，你也可以看做，在太阴九华经中作者的眼睛里，普通人就是和尚眼睛里的青菜豆腐。”我回道。
“你也可以反驳，也可以有其他的理解，要记住修炼就是以自己为中心，你眼睛闭上，人死了，那么相对于你来说，其他人也死了，整个世界也轰然崩碎。所以你的理解才是最重要的，如果你觉得太阴九华经中记载的人是普通人，当然也可以。”我认真的回道。
“我似懂非懂。”杨青说完，眼睛里迷茫之色更重了，她坐了下来，继续查看自己的经书，希望能从困惑中解脱出来。
“你的身上有雾霭出现，你的思维开始推动宇宙中的规则了，你入门了。”星宇道，他无比吃惊的看着杨青。
只见正在观看经文的杨青身上缭绕着丝丝缕缕的白雾，像是被仙气笼罩了一般，远而观之，像是变得虚幻朦胧起来。
“刘哥，我也想……”星宇激动，但是话到嘴边，又没有开口说下去。
我看向星宇，他本来看向这里，似乎也有话说，不过我一扭头过来，就见他急忙低下头。
但是他整个人很紧张，欲言又止，惊吓恐慌的样子。
“你有问题，就问吧，我只能把自己的理解告诉你们，也许本来就是错的。还是那句话，重要的是看你自己怎么想。”我说道。
星宇急忙抬头，满脸急不可耐的神色，急忙问道：“玄灵神照经中说，人没有欲~望，没有了执念，才能让精神更加凝炼，然而若是没有了道心，又如何修炼呢？”
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