李相如满头大汗地奔到亭前，朝荀玉鹤跪下叩头道：“拜见师父！”荀玉鹤抬头看了看天空太阳，正处当顶。点了点头道：“你来了，总算没有迟到。起来吧！”李相如站起身来。
荀玉鹤道：“你刚入我派，须从最基础的武功学起。今天你便练扎马吧！我武当派的武学博大精深，练到一定的时候，即使是最普通的拳招剑术也会发挥极大威力，可以化腐朽为神奇，你退到一边，我先练一趟武当长拳给你看。”武当长拳是武当派最基础的拳术，是每个入门弟子必修之课。就好比少林罗汉拳，峨眉金顶拳、昆仑散花拳。
荀玉鹤将背上的长剑解下，递于李相如捧着。然后来到亭前的一片空地之上，将道袍揽起束于腰带之上。作了个起手势，然后一招一式练了起来。
武当长拳招式简朴大方，不过三十二个式子，没什么繁杂奥难之处，不过就贵在一个“简”字，这世间有很多简单的东西越想做好却越是困难。
只见荀玉鹤招式法度谨严、开阖有度，每一招一式都使的恰到好处，名家风范一览无遗。一套简简单单的武当长拳，在他手底下使将出来，姿势、架构、动作、力度都配合得天衣无缝，浑身上下说不出的潇洒自如，让人有一种身心愉悦之感。李相如只觉这套长拳招式并不复杂，荀玉鹤一套打下来便已经记住了一半，但他动作舒展，姿势大方，力道均匀，已达到了练武之人的理想状态，不由看得心醉神迷，赞叹不已。
荀玉鹤将一套拳练完，气不长喘，面不改色。对李相如说道：“我派武学精要，旨在‘以柔克刚’，柔能制百事，比如流水，无往而不利。要做到柔中有刚，刚中有柔，刚柔并济，便已达武学精要。但学武须得持之以恒，坚持不懈，切忌一曝十寒，到头来终不会有所成就。”李相如点头谨遵。
荀玉鹤又问道：“刚才我所练的这套长拳，你记住了几招？”李相如道：“弟子愚笨，只记住了十多招。”荀玉鹤半信半疑，说道：“你只看了一遍，便记住了这么多？好，你能否练两招给我看。”李相如道：“我笨手笨脚，怕练不好，惹师父生气。”荀玉鹤道：“不要紧，你只消比几个动作给我看就行了。”李相如道：“那我就练几招给师父瞧瞧，练错了，师父可别责怪我。”说着将手中捧着的长剑放于亭中，然后来到空地上。拉了个拉势，按照记忆中的招式练了起来，荀玉鹤见他动作谈不上协调规范，也失了几分灵巧机动，但招式比划出来，却不错分毫，李相如慢慢练了十七招，这才停下，说道：“我只记得这多，请师父指点。”
荀玉鹤心内赞叹道：“真是奇才，奇才。此子将来必不同凡响。”但又怕李相如骄傲，只轻描淡写地对他说道：“你练得很好，只不过你没有武根底子，姿势也不标准。要认真打好基础才行。你现在扎马吧！”接着做了一个扎马的姿势，让李相如照做。
李相如依样扎了个马步，荀玉鹤道：“你就练习这个动作，要连续练上半年，每天扎两个时辰。每次扎到实在不能坚持为止，半年后，你能一次性扎两个时辰中途不歇气，你的下盘功夫便算是练成了。你能做到吗？”李相如点了点头，坚定地说：“能。”
自此，李相如每天中午便到“望日亭”练习，荀玉鹤若是派中没有其他事情，都来陪同，不过他只纠正李相如扎马步的动作姿势，却不教其余任何武功。李相如起初每次只能坚持一盏茶的时间，便累得双腿打颤，荀玉鹤在旁监督，不准他休息，只能咬攻拼命苦撑，经常支持不住倒在地上，只过得片刻，荀玉鹤又将他喝起，继续练习。有几次过于疲累，甚至晕了过去，荀玉鹤掐了他的人中救醒，只休息了片刻，又令他继续，如此过了半个多月，便能支持半柱时间，一个月过后，便可坚持一柱香时间。每天不管刮风下雨，都要爬山登峰，上了望日亭，做这项功课。
相比之下，璇规、谷慕风就不用那么辛苦，他们在派中由二位师父择时、择地教授。璇规年纪较小，由张白鹤教授，但教他武当中的轻灵见长的功夫。谷慕风本是山下一个富户的公子，从小便喜欢舞刀弄枪，自五岁起，他父亲便请了江湖中的武师在家中教他习武，不过名师难遇更是难请，所以教他的人大都是江湖中二、三流的人物，不过谷慕风也着实聪慧，无论那一个师父来了，一年半载，最多不出两年便将师父的一身功夫全部学会，这几年来，已经换了四、五个师父。
谷慕风自小生长于大富之家，又是家中独子，平日里给驕纵得惯了，请来的师父一旦将他教会，他便向人家挑战。要知道他集数家门派之长，那些教他的师父到后来都不是他的对手，因而每次都将授艺的师父打得筋断骨折，鼻青脸肿，然后扫地出门。正应了那句老话：“教会徒弟，饿死师父。”
到了十一、二岁上，谷慕风便在周围小有名气，都知道谷家有个天生习武的儿子，小小年纪便武功了得，于是再请师父上门授艺，武功稍弱的不敢上门，武功高强的大多心高气傲，没有人愿意委身屈就。
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