玄苦住处的庭院之中，乔峰和鸠摩智两人相对而立，乔峰道：“明王，请！”
鸠摩智回道：“请！”
两人等了半响，皆是客气，待对方先出手，终于，鸠摩智按耐不住，道：“如此下去也不是办法！小僧得罪了！”
鸠摩智话音刚落，足下一点，人已经如离弦之箭，飘向乔峰，速度之快，更胜往昔。鸠摩智双拳齐出，但见拳影纷纷，攻向乔峰额、颚、颈、肩、臂、胸、背七个部位，正是之前波罗星使用的大金刚拳中一招“七星聚会”。鸠摩智的武学修为不是波罗星可以比拟的，速度之快，不可思议。
丐帮吴宋陈奚四大长老齐声惊呼，这双拳笼罩乔峰的上半身，端的是密不透风，防不胜防。乔峰赞道：“好拳法！来得好！”
乔峰竟然不躲避，也是双拳齐出，竟然后发先至，鸠摩智轰出几拳，乔峰便打出几拳，两人拳拳相交，只听得砰砰的声音传来，不绝于耳。
鸠摩智不由得也是赞道：“好一个太祖长拳！”原来乔峰这几拳却是太祖长拳中的“力敌千钧”，这一招乃是应对敌人强攻，任凭你多大力道，只是硬接，当年赵匡胤凭借太祖长拳，才打下的大宋江山，可见这套拳法的不凡之处。
鸠摩智七拳没有建功，丝毫不气馁，立刻变拳为爪，赫然便是少林七十二绝技的“龙抓手”，鸠摩智双抓一左一右，分抓乔峰肩头和手臂，正是一招“拿云式”。鸠摩智变招之快，出招之流畅，众人再次惊叹。
乔峰本身出自少林，又身经百战，岂能不知“龙抓手”，当下也使出“龙抓手”，赫然便是一招“捕风式”，反手扣鸠摩智的手腕。
鸠摩智和乔峰两人皆熟悉龙抓手，谁人速度快，便可以占据上风，很明显，鸠摩智先出手，然而乔峰尚能后发先至，虽快的不多，但终究还是快一些。
鸠摩智见状，回手已经来不及了，但鸠摩智也不是泛泛之辈，马上变抓为指，使一招“摩诃指”中的“慑服外道”，聚集劲力于手指上，点向乔峰爪心。乔峰若不收爪，手掌心必然被废，即便抓住了鸠摩智，也没有用了。
鸠摩智由拳变爪，由爪变指，如行云流水，速度之快，变招之流畅，生生扭转了不利之局面。
乔峰赞道：“好指法！”
丐帮四大长老看去，鸠摩智果然名不虚传，会的武功繁杂，然而出招流畅，无丝毫凝滞之感。
乔峰并不会相应的指法，没奈何，迅速收爪，变爪为掌，赫然便是一招“降龙十八掌”中的“双龙取水”，双掌拍向鸠摩智的手臂关节，这一招乃是近战之法，可虚可实，奥秒无比，若是敌人一时分辨不出虚实，难免中招。
乔峰乃是高手，这近身之间，片刻功夫，哪容得鸠摩智思考虚实的问题，但鸠摩智也是经验丰富之辈，分不出来虚实，但一起抵抗了便是。
只见鸠摩智大袖一挥，赫然便是“袈裟伏魔功”，这种功夫乃是全面攻击，鸠摩智将内力灌注在衣袖之中，乔峰的掌力与鸠摩智的衣袖一撞，各自被一震，乔峰退开了一步，鸠摩智却是退开了两步。原来乔峰这半年时间习得易筋经有所小成，刚刚突破先天中期，内功增加不少。若换作半年前，乔峰内功绝对和鸠摩智半斤八两。
乔峰和鸠摩智两人切磋到现在，看的宋陈吴奚四大长老大开眼界，这两人的拳法，掌法，抓法，变招之法，出手的流畅衔接，无一不是上上之举，甩他们不知道多少条街。
王璟看去，鸠摩智和乔峰两人明显都有进步，乔峰的内力水平明显上升了一个档次，而鸠摩智的出手速度明显比之前更快了。但两人目前还不是王璟的敌手，单以内力而言，王璟本身内功就比乔峰深厚的多，再加上九阳神功生生不息的特点，可以完爆这两人。至于出手速度和轻功速度，若是生死相搏，王璟这种会独孤九剑的强攻能手，更不是这两人可以比拟的。
乔峰既然和鸠摩智分开了来，两人有三步的距离，乔峰左腿微屈，右臂内弯，右掌划了个圆圈，呼的一声，抬手便是一掌，向外推去，赫然便是一招“亢龙有悔”，这一招乃是降龙十八掌中最常用的一招，威力也大。若是对手一招接不下来，自然不需要第二招；若是对手接下来了，“悔”字便是这一招的要义，这一招仍然留有余力，下一掌便接踵而至。
鸠摩智和王璟对战过，王璟使用降龙十八掌的三连掌给鸠摩智留下了深刻的印象，这一招若是硬接，接下来就要面对狂风暴雨般的攻击了。
鸠摩智和乔峰隔了三步，便知道乔峰肯定会使出这几招，乔峰的掌力一发出，鸠摩智便足下一点，人已经腾空了来，高喊一声：“小心了！”说完聚集内力于掌中，挥手一拍，正是他的得意武功“火焰刀”，一道无形的劲力从鸠摩智手掌处而出，迅速攻向乔峰。
乔峰是何等敏锐之人，鸠摩智腾空而起，瞬间发“火焰刀”，这动作被乔峰瞧的一清二楚。乔峰如法炮制，也是足下一点，腾空而去，避开了来。乔峰内力胜过鸠摩智，跃起来高度略高于鸠摩智，这种位置最适合出一招“飞龙在天”，乔峰何等经验丰富之人，于半空之空，果然迅速出招，双掌居高下击，势成力大，正是一招“飞龙在天”，轰向鸠摩智。
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